RESEÑA DE ESTRÉS ACADÉMICO EN ESTUDIANTES UNIVERSITARIOS

Emiro, Jorge. Amador, Omar. Castañeda, Tatiana (2020). Estrés académico en estudiantes universitarios. Colombia: Envigado. 25 p. 

Es interesante pensar en cómo el estrés afecta de manera directa en todas nuestras actividades diarias, esto parece bloquear nuestra mente y nos afecta en el ámbito académico. Es por ello que Jorge Emiro, Omar Amador y Tatiana Castañeda realizaron una investigación en conjunto enfocada en el estrés académico en estudiantes universitarios, tres académicos que han orientado su vida profesional en psicología y neuropsicología. Por su parte, Jorge Emiro y Tatiana Castañeda realizaron en conjunto investigaciones basadas en la salud mental de estudiantes de educación superior. De igual forma, Omar Amador, especialista en psicología, se enfocó en la ansiedad y depresión del estudiante.

Los tres autores exponen lo duro que es la transición hacia la etapa universitaria, ya que se enfrenta un nuevo entorno con mayor competitividad. El artículo científico hace hincapié en que las expectativas académicas-familiares y el entorno académico universitario generan estímulos que potencian los niveles de estrés y por eso se requieren de estrategias para poder afrontarlo. La investigación tuvo tres objetivos específicos: identificar el ambiente académico, caracterizar las reacciones físicas y psicológicas, y conocer las estrategias de cómo afrontar el estrés. Se eligió un tipo de instrumento, Inventario SISCO, que fue diseñado para medir la frecuencia en la que las situaciones académicas generan estrés y cómo estas reaccionan psicológicamente, físicamente y comportamental. Los estudiantes firmaron un consentimiento y el procedimiento fue aplicado por auxiliares de investigación capacitados.

En los resultados se llegó a que, en la categoría de situaciones de estrés, la clasificación más alta fue por sobrecarga de trabajos escolares. Para las reacciones físicas, psicológicas y comportamentales la mayor incidencia fue inquietud, somnolencia y aumento o reducción de comidas respectivamente. Y, lo más innovador de los resultados de investigación fueron en la categoría de estrategias de afrontamiento, donde la clasificación con mayor porcentaje fue la de habilidad asertiva.

Estrés académico en estudiantes universitarios nos da una nueva visión respecto al estrés académico. Aunque ya es muy conocido en el ámbito educativo, la investigación realizada por Jorge Emiro, Omar Amador y Tatiana Castañeda mostró distintos aspectos respecto al estrés académico, entre causas, consecuencias y el comportamiento estudiantil. Sin embargo, para poder tener una información más completa, es necesario tener un mayor porcentaje del objeto de estudio, que son los estudiantes universitarios, también una mayor diversidad entre las carreras universitarias, puesto que dependiendo a esta variable el resultado puede variar drásticamente. Se podría tener un artículo académico más detallado si se tiene en cuenta estos factores, algo que le faltó a la investigación reseñada.

Finalmente, recalcar que el estrés académico es uno de los problemas más preocupantes y resaltantes en la sociedad actual, puesto que tiene una gran repercusión en los estudiantes, quienes están bajo expectativas académicas, presión por calificaciones, exceso de trabajos, miedo al fracaso y falta de tiempo. Por ello, la nueva información expuesta por Jorge Emiro, Omar Amador y Tatiana Castañeda ayudará en gran medida a tomar conciencia y a reformular las estrategias para afrontar problemas de gran importancia como la salud mental relacionada con el estrés académico.

Reseñadores:

Flor de María Retuerto Bautista. Estudiante de derecho en la Universidad Nacional de San Marcos. Escríbeme a flor.retuerto@unmsm.edu.pe

Yaquelin Lopez Quispe. Estudiante de derecho en la Universidad Nacional Mayor de San Marcos. Escríbeme a yaquelin.lopez@unmsm.edu.pe